1. 성인병 / 당뇨병예방

단일 불포화지방산은 건강에 해로운 콜레스테롤 수치를 낮추고

혈관을 깨끗하게 해줍니다.

이는 심장질환, 동맥경화, 뇌출혈, 뇌경색의 위험을 줄여주는 역할을 합니다.

2. 위궤양 / 통증완화

오메가 9성분은 위산과다 분비를 억제시켜주며,

항바이러스, 항박테리아 성분이 포함돼 있어 상처치유에도 도움을 줍니다.

3. 면역력 강화

면역력의 80%를 차지하는 장내 환경을 건강하게 해주는 데 도움이 되며

비타민E, 항산화물질과 미량의 필수 미네랄 성분은 감기예방에 도움을 줍니다.

4. 변비탈출

올라브오일의 토코페롤과 폴리페놀 성분은 위액의 분비를 조절하고

소화와 배변활동에 도움을 주며, 오메가9성분은 장의 연도작용을 활발히 하여 배변활동에 도움을 줍니다.

4. 암예방

올레이산은 암에 대한 저항력을 높여주는데 도움을 줍니다.

5. 간해독

간을 보호하는 고밀도 콜레스테롤ㄹ의 분비를 촉진하여 간 기능을 도와줍니다.

술을 마시기 전이나 마실 때 올라브오일 2큰술을 섭취하면 숙취해소에 도움을 줍니다.

6. 골다공증 예방

올라브오일과 녹황색 채소, 과일을 함께 섭취하면 골밀도를 높이는데 도움이 됩니다.